Beskrivning
I de tuffaste rugbymatcherna måste spelarna vara medvetna om varje situation och vara redo att reagera på allt som motståndarna kan tänkas kasta mot dem.
För att förbättra sina ständigt växande färdigheter behöver spelarna nya initiativ för att testa sina reaktioner. Det är därför Gilbert har samarbetat med Richie Gray, tidigare Springboks, Blitzbokke, Skottland och nuvarande Montpellier skills/contact coach, för att ta fram det ultimata catch/pass-systemet som ökar spelarnas medvetenhet och skicklighetsnivåer.
Control-A-Balls finns nu tillgängliga individuellt för första gången och de har alla lite olika beteende. De bollar som ingår är: match, lätt, tung, inget grepp och instabil. Genom att använda dessa olika bollar vid olika tillfällen innan man använder en standardboll utmanas spelaren och förbättrar sin reaktionsförmåga i matchsituationer.
Control-A-Balls finns tillgängliga i storlek 5.
Om du vill förbättra din prestation när det verkligen gäller är Control-A-Balls precis vad du behöver för att ta ditt spel till nästa nivå den här säsongen.
Alla bollar levereras tömda på luft, så de måste pumpas upp till 9-10 psi för optimal prestanda. Den instabila bollen behöver sedan också tillsättas vatten, nedan finns en guide om hur du gör detta.
Guide för att förbereda en instabil boll
- Blås upp bollen som vanligt, enligt beskrivningen ovan.
Placera bollen i ett handfat och se till att uppblåsningsnålen är ansluten till pumpen, skruva loss änden av handtaget så att du kan hälla vatten i pumpen. - Arbeta snabbt och över diskhon, fyll på vatten i pumpen, skruva på handtaget och sätt sedan in nålen i kulventilen*.
- Tryck på handtaget för att trycka in vattnet i blåsan; upprepa denna process tills du har tillsatt 280 gram vatten i bollen (ca 3 fulla pumpar).
Tips: Försök att inte överfylla bollen. Om för mycket vatten har tillsatts kan du ta bort det genom att föra in uppblåsningsnålen i ventilen (som du skulle göra för att tömma den) och hålla den över ett handfat med nålen i botten av bollen och försiktigt klämma på bollen för att ta bort lite av vattnet. Kontrollera sedan vikten och fortsätt.
